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PLANNING ET TARIFS

HYR

Planning des cours

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LUNDI

19.15 – 20.15

Ashtanga Vinyasa

Antoine

MARDI

16.45 – 18.45

19.15 – 20.15

Biodanza
Hatha Flow

Antoine

MERCREDI

19.15 – 20.15

Hatha Flow

Antoine

JEUDI

18.00 – 19.00

19.15 – 20.15

Hatha Flow
Hatha Flow

Antoine

Antoine

DIMANCHE

10.00 – 11.30

Méditation

Antoine

* D’autres cours sont susceptibles d’ouvrir selon la demande

Hatha Flow : Séquence ouverte, avec transitions fluides entre chaque posture. Des variations sont proposées pour répondre aux besoins de chacun.
Ashtanga Vinyasa : Forme de Yoga dynamique, où les mouvements/postures sont alignés sur la respiration, et où souplesse et force sont développées de manière équilibrée.
Biodanza : Danse de la Vie, cette pratique favorise le mouvement naturel qui prend sa source dans le ressenti de l’« ici et maintenant ». Elle s’adresse à tout le monde en apportant à chacun ce dont il a besoin : la santé, la capacité à avoir des relations nourrissantes, la créativité, la joie de vivre.

PLUSIEURS POSSIBILITES POUR PLUS DE FLEXIBILITE

Nos tarifs

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Chez Hatha Yoga Réchy, nous vous proposons plusieurs formules pour vous laissez un maximum de flexibilité. Si vous êtes juste de passage ou que vous désirez développer une pratique régulière, nous avons ce qu’il vous faut. Avec abonnement, ou formule sans engagements.

Les tarifs ci-dessous s’appliquent aux cours de Hatha Flow uniquement (60 min).
Pour les tarifs de Biodanza, contacter Manuela ou nous contacter

Pour vous inscrire, ou tout simplement discuter vos besoins, veuillez prendre contact avec notre équipe. 

Cours d’essai

 CHF 20.-

Inscription

Cours unique

CHF 25.-

Inscription

Carte mensuelle

CHF 90.-

Inscription

HYR

Les enseignants

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HATHA FLOW

Antoine

 

Explore les sciences yogiques depuis 2014, et partage son expérience depuis 2017

Formé en Vinyasa Krama (100h), Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga (300h), Yoga Therapy (60h), Pranayama (30h), Mudra (30h), Philosophie, Vipassana (260h)

BIODANZA

Manuela

 

Facilitatrice de Biodanza et formatrice dadultes,  Manuela a reçu l’enseignement direct de Rolando Toro, créateur du système. Elle accompagne des groupes depuis plus de 25 ans.

www.manuelapointet.ch